Neurológovia opísali sedem typov správania po alkohole, niektoré varujú pred závislosťou
Alkohol mení spôsob, akým premýšľame, cítime a konáme. Hoci na každého vplýva inak, niektoré vzorce správania sa opakujú častejšie než iné. Práve z nich vychádzajú typy takzvaných opitých osobností. Odborníci ich zostavili sedem a upozorňujú na varovné signály, keď už nejde len o nevinnú zábavu, ale o vážny problém so sebaovládaním.
Prečo alkohol mení osobnosť
„Keď pijete alkohol, rýchlo preniká do krvného obehu a do mozgu sa dostane zhruba do piatich minút. So stúpajúcou hladinou alkoholu v krvi je jeho vplyv na osobnosť čoraz zreteľnejší,“ uvádza dr. Alex Lee z telemedicínskej platformy Ria Health, ktorá pomáha ľuďom bojujúcim so závislosťou od alkoholu.
Pitie alkoholu podľa neho vyplavuje noradrenalín, neurotransmitter, ktorý stimuluje telo aj mozog k činnosti. V dôsledku toho slabnú alebo úplne miznú zábrany a človek koná impulzívnejšie. Alkohol zároveň tlmí činnosť prefrontálnej kôry, ktorá zodpovedá za racionálne rozhodovanie.
„Výsledkom je, že po niekoľkých pohárikoch strácame zábrany a robíme veci, na ktoré by sme za triezva ani len nepomysleli. Dá sa povedať, že na povrch vypláva prvoplánovejšie, až detské či nezrelé správanie. Človek je zrazu zhovorčivý, rozrušený, rastie mu sebavedomie a klesá sebakritika aj sebaovládanie,“ vysvetlila pre portál Medonet neurologička doc. MUDr. Olga Milczareková.
Sedem typov správania po alkohole
Prvým je šťastný opilec. V stave ľahkej nálady zažíva väčšina ľudí istú mieru eufórie. „U niektorých ľudí táto povznesená nálada pretrváva bez ohľadu na to, koľko vypijú,“ uvádza Ria Health. Takíto ľudia síce môžu začať nezrozumiteľne bľabotať alebo strácať rovnováhu, no dobrú náladu im nič nepokazí.
Druhým typom je zlostný pijan, teda presný opak toho prvého. Nadmerné množstvo alkoholu u týchto ľudí namiesto radosti vyvoláva čoraz väčšie nepriateľstvo a agresivitu – stačí drobná provokácia a okamžite idú do bitky. Výskumy preukázali, že sklon k agresivite po alkohole je výraznejší u ľudí, ktorí sa v myšlienkach sústredia výhradne na prítomný okamih a nehľadia na následky. „Keď sa podráždenie preklopí do agresie, môže to rodinu aj priateľov vystaviť skutočnému nebezpečenstvu,“ varuje Ria Health.
Tretím je prehnane prítulný opilec. Tým, že alkohol rozpúšťa zábrany, dokáže z niektorých ľudí po pár pohárikoch spraviť mimoriadne precitlivených a láskyplných spoločníkov. „Na prejavovaní náklonnosti ľuďom, ktorých poznáme, nie je nič zlé. Alkohol však môže otupiť ostražitosť aj v prítomnosti úplne cudzích osôb, čo zvyšuje riziko nebezpečného či unáhleného konania,“ upozorňuje Ria Health.
Štvrtým typom je nezriadený opilec. Títo ľudia mávajú sklon neodhadnúť mieru. V stave opitosti im je úplne jedno, že majú rozstrapatené vlasy, zašpinené oblečenie a celkovo pôsobia zanedbane. Často predvádzajú rôzne trápne výstupy. „Nekontrolované pitie dokáže aj z toho najupravenejšieho človeka spraviť uzlíček nešťastia. Alkohol totiž v mozgu aktivuje receptor, ktorý narúša motoriku,“ vysvetľuje Ria Health. Takéto správanie zároveň vážne poškodzuje medziľudské vzťahy.
Piatym je bezhlavý hazardér. Niektorí ľudia majú pod vplyvom alkoholu nutkanie robiť bláznivé kúsky. Alkohol odbúrava zábrany a posilňuje skratové správanie. Pre niekoho to skončí len neuváženými nočnými nákupmi cez internet, no pre iných to znamená reálne ohrozenie života – typickým príkladom je sadanie za volant. Fínski vedci objavili génovú mutáciu spojenú práve s takýmto riskantným správaním pod vplyvom alkoholu. „Ľudia s týmto génom bývajú impulzívnejší aj za triezva a častejšie u nich dochádza k výkyvom nálad,“ dopĺňa Ria Health.
Šiestym typom je takzvaný nezlomný pijan. Niektorí jedinci vyzerajú, akoby mali voči alkoholu takmer neobmedzenú toleranciu – nech vypijú čokoľvek, vôbec na nich nebadať známky opitosti. Vysoká tolerancia však vôbec nie je výhrou. Takýto človek potrebuje vypiť čoraz väčšie dávky, aby vôbec niečo pocítil, čo je priama cesta k rozvoju ťažkej závislosti.
Siedmym typom je človek s takzvaným oknom. Ľudia, ktorí do seba v krátkom čase nalejú veľa alkoholu, často trpia výpadkami pamäti a z prehýrenej noci si nepamätajú takmer nič. Ak sa to stáva pravidelne, býva to ranný varovný príznak rozvíjajúcej sa závislosti a jasný signál, že nad pitím strácame kontrolu.
Tri signály, že situácia začína byť vážna
Odborníci upozorňujú na tri varovné prejavy: človek pravidelne pije natoľko, že uňho dochádza k prudkým a dramatickým zmenám v správaní; jeho „opité ja“ mu ničí prácu, osobný život alebo mu spôsobuje problémy so zákonom; a po vytriezvení často cítí výčitky, úzkosť a skľúčenosť z toho, ako sa v opitosti správal.
Nech už u seba človek spoznáva ktorýkoľvek typ, platí jedno: ak siaha po poháriku často a má problém povedať si dosť, je najvyšší čas konzumáciu alkoholu výrazne obmedziť.
