Ukrajinka pomáha v Seredi budovať sebahodnotu dievčat
Viktoriia Haberajter, mladá Ukrajinka, ktorá na Slovensku žije menej než rok, sa rozhodla aktívne zapojiť do pomoci dievčatám v Seredi. Po tom, čo utiekla pred ruskou inváziou z rodnej Vinnycie, sa jej podarilo nájsť dočasný domov v ubytovni, kde sa ju ujala bývalá suseda. V priebehu svojho pobytu v meste si Viktoriia všimla, že mladé dievčatá nemajú priestor, kde by mohli otvorene diskutovať o svojich pocitoch a problémoch, ktorým čelili počas dospievania.
Jedinečná iniciatíva na podporu sebahodnoty
V rámci kultúrno-komunitného centra Priestor, kde pracuje, sa Viktoriia rozhodla vytvoriť projekt s názvom Výnimocná. Cieľom tohto projektu je pomôcť tínedžerkám objaviť svoju vnútornú silu a zvýšiť ich sebadôveru. Viktoriia sa zamýšľa nad dôležitosťou budovania sebahodnoty, najmä preto, že sama v detstve čelila šikane a nemala po ruke nikoho, komu by sa mohla zdôveriť.
Programy zamerané na osobnostný rozvoj
Projekt Výnimocná poskytuje dievčatám komplexný program workshopov, počas ktorých majú možnosť diskutovať s odborníkmi o témach ako sú emócie, medziľudské vzťahy a zdravé hranice. Počas troch rokov prešlo programom už 45 dievčat, pričom takmer polovica z nich uviedla, že sa naučili lepšie vyjadrovať svoje pocity a slušne odmietať neželané situácie.
Odolnosť voči stereotypom
Viktoriia zdôrazňuje, že mnohé dievčatá majú problém povedať „nie“, pretože sú historicky vychovávané v presvedčení, že by mali byť slušné a každému sa páčiť. Tento trend sa na Slovensku postupne mení, no stále existujú prekážky, ktoré ich bránia v sebarealizácii a vo vyjadrení svojich názorov.
Osobné príbehy dievčat, ktoré sa zapojili do programu
Niektoré účastníčky workshopov vyjadrili, že po absolvovaní sa im zlepšila psychická pohoda. Jedna z dievčat zdôraznila, že prestala mať panické záchvaty, zatiaľ čo iná dievčina sa odvážila hovoriť o svojich problémoch s prijímaním potravy. Viktoriia sa s nadšením podelila o to, ako významné sú takéto žurnály a diskusie pre ich osobný rozvoj a podporu.
Budovanie komunity a podpora mladých žien
Viktoriia Haberajter verí, že jej projekt môže mať veľký dopad na mladé dievčatá v Seredi. Jej ambíciou je vytvoriť silnú komunitu, ktorá poskytuje priestor pre slobodné vyjadrenie seba samého. Jej práca je skvelým príkladom toho, ako aj malé kroky v komunitnom zapojení môžu viesť k pozitívnym zmenám v životoch jednotlivcov a celej spoločnosti.
